Аптечка и рюкзак болельщика

    Что необходимо иметь при себе фанатам во время ЧМ

    Чемпионат мира – 2018 для активного болельщика — это череда переездов по российским городам. Без чего не стоит выходить из дома, что из необходимого положить в чемодан и чем обязательно наполнить аптечку?

    Собираем советы бывалых. Сам себе медпомощь. Самый подробный «Гид болельщика» составил «Организационный комитет «Россия-2018» по подготовке и проведению Чемпионата мира по футболу FIFA 2018 в России™, учрежденный российскими властями. На его портале welcome2018.com в разделе «Медицина» можно найти всю актуальную информацию о том, где покупать лекарства и как вызвать скорую помощь, что из препаратов можно купить беспрепятственно и как получить рецепт иностранцу и иногороднему, а также о том, какие средства можно ввозить в Россию.

    Если же суммировать все рекомендации, то в походной аптечке болельщика обязательно должны быть противовоспалительный и обезболивающий крем от ушибов и растяжений, нашатырный спирт для выведения из обморочного состояния, специальная спортивная заморозка, бинты, лейкопластырь для фиксирования повязок, перекись водорода для остановки кровотечения, вазелин / дет­ский крем для смягчения кожи, йод, зеленка для дезинфекции ссадин и мелких ран, а также марлевые салфетки, вата и ватные палочки.

    Гигиенические средства. В хостеле или гостинице почти всегда есть душ, так что необходим лишь шампунь, полотенце, рулон туалетной бумаги и влажные салфетки.

    Электроника. Желательно иметь зарядку, а владельцам крутых гаджетов лучше захватить и запасной (дешевый) телефон, долго держащий зарядку. Также хорошо взять с собой запасные аккумуляторы и зарядки типа «лягушка», чтобы было можно заряжать сразу пару аккумуляторов.

    Болельщики без груза и заботы. А что положить в свой чемодан — советует опытный болельщик «Зенита» Дмитрий Кузьмин: во‑первых, не надо брать с собой много вещей — одной сумки / рюкзака весом не более 5‑6 кг вполне достаточно. Помните: вам, скорее всего, придется много ходить, и чем меньше вещей, тем легче их носить.

    Еду стоит брать только на дорогу «туда» — она быстро портится и занимает лишнее место в багаже. А магазины и кафе есть повсюду.

    Одежда для выездов: в холодную погоду достаточно одной-двух пар штанов (для улицы и помещения), две кофты, 4‑5 футболок, 4‑5 комплектов нижнего белья и носков, одна куртка, тапки.

    ***
    Самый важный препарат на выезде — средство от диареи: качество пищи даже в самом дорогом ресторане приходится проверять на собственном желудке. Также желательно взять обезболивающее.

    На портале welcome2018.com в разделе «Медицина» можно найти информацию, как получить рецепт иностранцу и иногороднему и какие препараты можно ввозить в Россию.

    Поделиться