Наталья Иванова

Как справиться с компьютерным зрительным синдромом Нашу современную жизнь сейчас довольно сложно представить без компьютера и всевозможных гаджетов. Но иногда их может быть слишком много, особенно ...

Коричневый рис Это идеальный источник сложных углеводов, витаминов группы В и волокон. Минимальная рекомендуемая порция сухого риса составляет 30 г, 179 ккал. Говядина Для оптимального рос...

Курьяновские очистные сооружения — одни из крупнейших в мире. Они очищают 3 млн кубометров сточных вод в сутки. С высоты сооружения смотрятся масштабно и даже напоминают инопланетный пейзаж. Полвека н...

Хотим поделиться с вами секретами приготовления полезных овощных детокс-смузи и предлагаем вашему вниманию 5 простых и вкусных рецептов, которые помогут желудочно-кишечному тракту эффективно очиститьс...

Селекционеры из Челябинска совместно со специалистами Московского ВНИИ картофелеводства имени А. Г. Лорха вывели фиолетовый картофель, который может помочь в борьбе с раком. Прародитель этого сорта —...

Используйте натуральную косметику и не забывайте про перчатки Велнес-коуч (коуч здорового образа жизни) Юлианна Плискина в своей практике часто сталкивается с жалобами женщин на состояние кожи рук....

Как самому заготовить дрова: выбрать, наколоть и сложить в поленницу Выбираем топор. Для рубки дров нужен не топор, а колун. По сути, топор применяется при обрубке сучков или для того, чтобы настро...