Что такое боль?

    Какие виды бывают, почему все по-разному переносят боль и как с ней справиться

    Елена Карева, профессор, научный редактор журнала «Экспериментальная и клиническая фармакология»
    Елена
    Карева,
    профессор, научный редактор журнала «Экспериментальная и клиническая фармакология»

    40 процентов россиян страдают от болей разного характера ежедневно: суставная, зубная, голов­ная и другие виды, рассказывает Елена Карева, профессор, научный редактор журнала «Экспериментальная и клиническая фармакология».

    Чаще всего такие болевые ощущения испытывают люди старше 75 лет, однако начинается процесс уже в 25–35 лет. Большинство используют обезболивающие препараты, чтобы улучшить самочувствие. Как правильно выбрать болеутоляющее, в какой момент его нужно пить и сколько дней — на эти и другие вопросы ответила Елена Карева.

    ВИДЫ БОЛИ. «Боль можно назвать сторожевой собакой целостности организма, — продолжает профессор. — Она напоминает или предупреждает о том, что что‑то не в порядке. Различают виды боли — острая и хроническая».

    Острая боль сигнализирует об опасности сбоя в организме (повреждения или заболевания).

    Как правило, это краткая по времени проявления боль с легко идентифицируемой причиной. Она неблагоприятно влияет на функционирование организма в целом, метаболизм, иммунитет и т. д.

    Хроническая боль, в отличие от острой, не несет защитной функции, нарушает трудоспособность и вызывает комплекс дезадаптивных реакций, когда организм приспосабливается к боли. Чтобы отличить хроническую боль, необходимо обратить внимание на ее длительность — она продолжается не менее трех месяцев и превращается в своеобразного «спутника». Также важно знать, что все люди переносят боль по‑разному.

    80% людей используют обезболивающие препараты.

    ЧТО ЧУВСТВУЕТЕ? «Чувствительность к боли — это такая же человеческая характеристика, как цвет глаз или волос, т. е. она зависит от генетической предрасположенности, — поясняет Елена Карева. — Например, если члены вашей семьи плохо переносят боль, с большой долей вероятности вы тоже будете испытывать неприятные ощущения сильнее и чаще. Поэтому чувствительность к боли зависит от принадлежности к определенной расе.

    Кроме этого, болевую чувствительность можно тренировать, например, как люди, занимающиеся восточными практиками и преодолевающие трудности «через тело». Что касается расы, то самые терпеливые в отношении боли — это азиаты, а вот афроамериканцы в этом плане самые чувствительные. Европейцы находятся где‑то посредине между азиатами и афроамериканцами по чувствительности к боли».

    Имеются данные о том, какими болями чаще всего страдают в России. Так, от головной боли люди мучаются в трети случаев, пятая часть чувствует боли в спине, практически поровну — 12 и 13 процентов — ощущают боль в суставах и зубах.

    Суставы, спина, голова, зубы — чаще всего боль локализуется в этих местах

    В остальных случаях люди страдают от мышечной боли, менструальной и мигрени. Но, какой бы боль ни была, с ней нужно бороться. Чаще всего для ее устранения используют нестероидные противовоспалительные препараты НПВП.

    У нестероидных противовоспалительных препаратов есть три важных характеристики: они работают как анальгетики (устраняют боль), снижают температуру и устраняют воспаление. У каждого из препаратов НПВП соотношение этих свойств разное.

    Например, популярный препарат, который хорошо снижает температуру — это ацетилсалициловая кислота. Знакомый многим противовоспалительный препарат — диклофенак натрия.

    В качестве примера анальгетика можно привести препарат Дексонал 25 мг. Это безрецептурный препарат, основным эффектом которого является сильное обезболивающее действие, развивающееся очень быстро — уже в течение первых 15 минут после приема. Лекарство также обладает противовоспалительным и жаропонижающим действием. Средство предназначено для быстрого устранения острой боли различного происхождения — мышечно-скелетной, менструальной, зубной боли.

    Среди НПВП есть и рецептурные препараты для лечения остеоартроза, которые снижают воспаление, выраженную боль и улучшают функции суставов, например Диартрин, Артродарин.

    Нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП) применяются для снижения температуры на протяжении 3 дней, как анальгетики – 5 дней.

    «Если вернемся к острой боли, то важно использовать обезболивающие препараты в самом начале боли, а не ждать, когда она станет сильной, — объясняет профессор. — В другом случае, когда пациент точно знает, что у него начнется боль, например в случае с менструацией или мигренью, следует вообще пить таблетку заранее. Не нужно ждать, когда боль разгуляется.

    При этом если источник боли неясен, то необходимо идти к врачу, а не заниматься самолечением». Также специалист предупреждает, что все препараты необходимо принимать, строго соблюдая инструкцию, чтобы получить заявленный производителем эффект.

    Инструкцию можно получить двумя путями: на вкладыше в коробочке от НПВП (при рабочем сроке годности) либо скачать на сайте Минздрава из государственного реестра лекарственных средств (grls.ros-minzdrav.ru).

    Поделиться