Резкий заход в воду в жаркую погоду может стать причиной рефлекторного сокращения мышц, спазма сосудов и скачка артериального давления. Об этом в четверг, 6 июня, заявил внештатный специалист столичного департамента здравоохранения Андрей Тяжельников, сообщила ВМ.
По словам Тяжельникова погружаться в воду следует постепенно, привыкая к температуре. Войдя в воду первый раз, не стоит оставаться там надолго – достаточно двух минут. В следующие заходы можно находиться в воде подольше.
Кроме того, специалист предупреждает, что, находясь в прохладную погоду в мокром купальнике длительное время, можно переохладиться, что приведет к проблемам со здоровьем.
Напомним, что до конца недели жителям и гостям столицы пообещали 30-градусную жару. В четверг, 6 июня, пик жары придется на период с 11:00 до 18:00.
