Диагноз: обострение

    Почему сердечно-сосудистая система может неожиданно дать сбой

    Избыточная масса тела, вредные привычки, недостаток физической активности и даже погода могут спровоцировать обострение сердечно-сосудистых заболеваний. Для решения первых трех проблем у кардиологов имеются стандартные рекомендации своим пациентам.

    «Например, потеря всего 5–10% лишнего веса может существенно повлиять на уровень глюкозы в крови и снизить артериальное давление, – рассказывает Ольга Остапущенко, кандидат медицинских наук, кардиолог. – А ежедневная вечерняя тридцатиминутная прогулка принесет немалую пользу сердечно-сосудистой системе. Как и любая мышца, сердце становится сильнее, когда его регулярно тренируют должным образом. Что касается вредных привычек – курения или злоупотребления алкоголем, то здесь без вариантов – придется с ними распрощаться. Эти пристрастия разрушают сердце».

    Но кроме факторов, зависящих от человека, существуют причины, над которыми он не властен. Так, межсезонье – тревожное время для сердечников. Негативно повлиять на здоровье могут резкие колебания температуры, перепады атмосферного давления, солнечная активность. Также под воздействием этих причин сердечно-сосудистые заболевания могут впервые проявить себя, если раньше не было симптомов. В итоге развиваются опасные состояния: гипертонические кризы, инсульты, приступы стенокардии, вплоть до инфаркта миокарда.

    Чаще всего люди реагируют на перепады атмосферного давления. Кровеносные сосуды не успевают подстраиваться (сужаться и расширяться) под стрелку барометра. Это свидетельствует о том, что в организме нарушена регуляция сосудистого тонуса или имеются проблемы с эластичностью сосудов. Поэтому и возникают скачки артериального давления, головные и сердечные боли.

    Однако не только атмосферное давление осложняет жизнь сердечникам. Как выяснилось, вероятность развития инфаркта миокарда увеличивается с понижением среднесуточной температуры воздуха. Это доказали ученые из университета Лозанны (Швейцария). В течение десяти лет они проводили исследование, в котором участвовали жители США и стран Западной Европы.

    У испытуемых измеряли артериальное давление, уровень глюкозы и холестерина в крови, объем талии и индекс массы тела в теплое и холодное время года. Оказалось, что снижение температуры влияет на людей в возрасте от 45 лет (этот же «рисковый» возраст отмечают эксперты Всемирной организации здравоохранения). У них увеличивалось артериальное давление в среднем на 3,5 мм рт. ст., уровень холестерина – на 0,24 ммоль / л, талия становилась шире на 1 см по сравнению с летним периодом.

    Врачи напоминают, что избыточная масса тела, вредные привычки, атеросклероз сосудов и скачки артериального давления способствуют развитию ишемии миокарда и инфаркту. Поэтому в холодное время года стоит внимательнее следить за питанием и физическими нагрузками.

    Кроме этого, похолодание приводит к сезонной вспышке простудных заболеваний, а это еще одна причина обострения сердечно-сосудистых патологий. Екатерина Фадеева, врач-кардиолог, заведующая кардиологическим отделением городской поликлиники № 6, обладатель статуса «Московский врач», поясняет, что инфекционный процесс может способствовать дестабилизации атеросклеротической бляшки, что приводит к инфаркту.

    Поэтому людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями, например, стенокардией, лучше провести профилактику простудных заболеваний и вакцинироваться. Врач также считает, что многие заболевания, влияющие на сердце и сосуды (сахарный диабет, почечная недостаточность и т. д.), могут протекать скрыто, поэтому каждый год целесообразно проходить диспансеризацию.

    Источник: газета «Здоровый плюс»

    Что чувствует сердечник во время обострения

    Самый распространенный вариант — это чувство давления, тяжести или боли за грудиной и в области сердца. Также могут возникать боли в верхней части живота, отдавать в левое плечо и руку. Кроме этого, сердечники могут чувствовать боли в шее с левой стороны. Порой возникает внезапное чувство страха, слабости, затруднение дыхания (одышка), выступает холодный пот.

    Поделиться