Календарь питания в Великий пост

Первая неделя

Понедельник, 14 марта — полное воздержание от еды.
Вторник, 15 марта — сухоядение (хлеб, сырые овощи, фрукты, сухо­фрукты, мед, орехи).
Среда, 16 марта — сухоядение (хлеб, сырые овощи, фрукты, сухофрукты, мед, орехи).
Четверг, 17 марта — сухоядение (хлеб, сырые овощи, фрукты, сухо­фрукты, мед, орехи).
Пятница, 18 марта — сухоядение (хлеб, сырые овощи, фрукты, сухо­фрукты, мед, орехи).
Суббота, 19 марта — вареная пища с добавлением растительного масла, вино.
Воскресенье, 20 марта — вареная пища с добавлением растительного масла, вино.
 

Вторая неделя

Понедельник, 21 марта — сухоядение (хлеб, сырые овощи, фрукты, сухофрукты, мед, орехи).
Вторник, 22 марта — вареная растительная пища без масла.
Среда, 23 марта — сухоядение (хлеб, сырые овощи, фрукты, сухофрукты, мед, орехи).
Четверг, 24 марта — вареная растительная пища без масла.
Пятница, 25 марта — сухоядение (хлеб, сырые овощи, фрукты, сухо­фрукты, мед, орехи).
Суббота, 26 марта — вареная пища с добавлением растительного масла, вино.
Воскресенье, 27 марта — вареная пища с добавлением растительного масла, вино.
 

Третья неделя

Понедельник, 28 марта — сухоядение (хлеб, сырые овощи, фрукты, сухофрукты, мед, орехи).
Вторник, 29 марта — вареная растительная пища без масла.
Среда, 30 марта — сухоядение (хлеб, сырые овощи, фрукты, сухофрукты, мед, орехи).
Четверг, 31 марта — вареная растительная пища без масла.
Пятница, 1 апреля — сухоядение (хлеб, сырые овощи, фрукты, сухо­фрукты, мед, орехи).
Суббота, 2 апреля — вареная пища с добавлением растительного масла, вино.
Воскресенье, 3 апреля — вареная пища с добавлением растительного масла, вино.
 

Четвертая неделя

Понедельник, 4 апреля — сухоядение (хлеб, сырые овощи, фрукты, сухофрукты, мед, орехи).
Вторник, 5 апреля — вареная растительная пища без масла.
Среда, 6 апреля — сухоядение (хлеб, сырые овощи, фрукты, сухофрукты, мед, орехи).
Четверг, 7 апреля — вареная растительная пища без масла.
Пятница, 8 апреля — сухоядение (хлеб, сырые овощи, фрукты, сухо­фрукты, мед, орехи).
Суббота, 9 апреля — вареная пища с добавлением растительного масла, вино.
Воскресенье, 10 апреля — вареная пища с добавлением растительного масла, вино.
 

Пятая неделя

Понедельник, 11 апреля — сухоядение (хлеб, сырые овощи, фрукты, сухофрукты, мед, орехи).
Вторник, 12 апреля — вареная растительная пища без масла.
Среда, 13 апреля — сухоядение (хлеб, сырые овощи, фрукты, сухофрукты, мед, орехи).
Четверг, 14 апреля — вареная растительная пища без масла.
Пятница, 15 апреля — сухоядение (хлеб, сырые овощи, фрукты, сухо­фрукты, мед, орехи).
Суббота, 16 апреля — вареная пища с добавлением растительного масла, вино.
Воскресенье, 17 апреля — вареная пища с добавлением растительного масла, вино.
 

Шестая неделя

Понедельник, 18 апреля — сухоядение (хлеб, сырые овощи, фрукты, сухофрукты, мед, орехи).
Вторник, 19 апреля — вареная растительная пища без масла.
Среда, 20 апреля — сухоядение (хлеб, сырые овощи, фрукты, сухофрукты, мед, орехи).
Четверг, 21 апреля — вареная растительная пища без масла.
Пятница, 22 апреля — сухоядение (хлеб, сырые овощи, фрукты, сухо­фрукты, мед, орехи).
Суббота, 23 апреля — вареная пища с добавлением растительного масла, вино, икра.
Воскресенье, 24 апреля — дозволяется есть рыбу.
 

Страстная неделя

В Страстную неделю пост усиливается и является действительно строгим.
Понедельник, 25 апреля (Страстной понедельник) — сухоядение (хлеб, сырые овощи, фрукты, сухофрукты, мед, орехи).
Вторник, 26 апреля (Страстной вторник) — сухоядение (хлеб, сырые овощи, фрукты, сухофрукты, мед, орехи).
Среда, 27 апреля (Страстная среда) — сухоядение (хлеб, сырые овощи, фрукты, сухофрукты, мед, орехи).
Четверг, 28 апреля (Страстной четверг) — сухоядение (хлеб, сырые овощи, фрукты, сухофрукты, мед, орехи).
Пятница, 29 апреля (Страстная пятница) — полное воздержание от пищи.
Суббота, 30 апреля (Страстная суббота) — сухоядение (хлеб, сырые овощи, фрукты, сухофрукты, мед, орехи).
Воскресенье, 1 мая (Воскресение Христово) — Пасха, окончание Великого поста.
#

Читайте также

Фильтр