Десятилетнее исследование ученых из парижского Центра профилактических и клинических исследований показало: регулярное потребление чая или кофе не приводит к повышению давления, сообщает MedikForum.
Врачи рекомендуют гипертоникам сократить потребление чая и кофе. Но наблюдения показывают обратный эффект: здоровье любителей чая и кофе более крепкое в сравнении с теми, кто не пьет эти напитки. Кофе и чай не увеличивают показатели давления.
Положительный эффект чая, по мнению ученых, связан с флавоноидами. Эта субстанция расширяет сосуды, снижая давление. Исследование специалистов парижского Центра профилактических и клинических исследований доказало, что регулярное потребление чая или кофе не приводит к повышению давления. У людей, ежедневно выпивающих по четыре чашки чая или кофе, давление ниже, чем у тех, кто их игнорирует. Если же выпивается больше четырех чашек кофеинсодержащего напитка в день, то снижается и частота сердцебиения. Участники эксперимента, выпивавшие больше 4 чашек, имели самые низкие показатели систолического и диастолического давления, пульсового давления и частоты сердцебиения. Возраст мужчин и женщин, за чьим давлением следили ученые, составлял 16-95 лет, пишет The Daily Mail.
