Лига здоровья нации проводит акцию «10 000 шагов к жизни»

    Лига здоровья нации приступила к реализации проекта «10 000 шагов к жизни». Старт акции приурочен ко Всемирному дню сердца.

    Участникам мероприятия предлагается пройти 10 тысяч шагов — это приблизительно 7 километров, сделать фотографию с результатами шагомера и выложить их на страничках акции в социальных сетях «Facebook» и «ВКонтакте». Хэштег для Facebook — ‪#‎10000stepstolife, для «ВКонтакте» — #10kstepstolife. Также участники акции должны разослать свои фотографии друзьям и знакомым.

    Еженедельно организаторы из Лиги здоровья нации будут проводить мониторинг акции, и отмечать самых активных участников. Итоги проекта и награждение отличившихся участников состоятся в июне 2015 года.

    «10 000 шагов к жизни» проводится каждое воскресенье по маршруту ВДНХ-Ботанический сад. Отправление участников акции в 12:00.

    Организаторы проекта отмечают, что согласно рекомендациям Всемирной организации здравоохранения, взрослый человек должен проходить от 6 до 10 тысяч шагов для поддержания минимума нормальной физической активности.

    Поделиться