Там покажут, как правильно разминаться, чтобы не повредить суставы, рассчитают индивидуальную нагрузку, покажут правильную технику упражнений и дадут общие советы по физкультуре. После мастеркласса можно записаться в одну из бесплатных спортивных секций района.
Когда и где: 3 октября в 16:00 в спортзале центра досуга и спорта «Паллада», пр-д Шокальского, д. 41. Предварительная регистрация не требуется. Тел.: 8 (499) 479-67-04. Бесплатно
