Московские врачи во время сильных холодов рекомендуют согреваться какао и воздержаться от употребления спиртных напитков. Об этом в среду, 23 января, сообщили Известия.
По словам врача общей практики поликлиники № 46 Ирины Янышевой чтобы согреться, можно пить травяной чай с имбирем или лимонником, а также горячий шоколад или какао.
Янышева напомнила, что кофе не обладает согревающими свойствами. «Он сначала расширяет периферические сосуды, ненадолго создавая эффект тепла, но после этого организм стремительно теряет его», — сказала она.
Кроме того, по словам специалиста, в мороз не следует выходить на мороз голодным.
