Домой Теги фитнес

Тег: фитнес

Фут-фитнес

Или йога для стоп – это специальная система расслабления и восстановления тела через ноги Стопы маленькие по сравнению с остальным телом, но они выдерживает вес и активность человека в течение всег...
Сколько пить: За сутки необходимо выпивать 30 миллилитров жидкости на 1 кг веса. Активнее пить в первой половине дня.

Пляж не за горами

Эксперты рассказали, как быстро и эффективно привести себя в форму Совсем немного остается до того момента, когда можно будет надеть легкий сарафанчик или обтягивающие бриджи и, щеголяя фигурой, ло...

5 упражнений для ягодиц

Выполняя несколько упражнений для проработки ягодичных мышц, можно буквально за месяц привести свою фигуру к видимому результату

В Москве запустили спортивную программу для инвалидов

Участникам проекта выдали абонементы, дающие право заниматься на тренажерах и ходить в бассейн.



№40 от 18 октября 2018

x
Login