Домой Теги упражнения

Тег: упражнения

Отжимания. Угол в локтях должен быть 90 градусов, стопы вместе, спина и ягодицы вытянуты в одну прямую линию. Фото: Юрий Гушан

Тренировка со звездой

Трехкратная олимпийская чемпионка по синхронному плаванию Мария Киселева рассказала, как легко поддерживать себя в форме с помощью универсальных упражнений Мария Киселева известна не только своими ...

5 упражнений для ягодиц

Выполняя несколько упражнений для проработки ягодичных мышц, можно буквально за месяц привести свою фигуру к видимому результату

Как привести себя в порядок после праздников

Чтобы похудеть, совсем не обязательно голодать или садиться на строгую диету

№32 от 22 августа 2019

x
Login