Домой Теги витамины

Тег: витамины

Замораживаем витамины

Рассказываем, как правильно хранить в морозилке сезонные продукты Заморозить фрукты, овощи, ягоды, зелень и грибы, чтобы полакомиться ими в несезон, – лучший способ сохранить витамины и полезные св...

Солнечный витамин

Исследование: больше всего россиянам не хватает витамина D Более 80 процентов россиян страдают от нехватки витаминов в организме, к этому выводу пришли ученые ФИЦ питания и биотехнологии. Острее вс...
Фото: © Subbotina / Фотобанк Фотодженика

Курс на весну!

Как поддержать здоровье в период смены сезонов С наступлением весны люди просыпаются от зимней спячки, наслаждаются зачастившим солнцем и теплом. И если настроение улучшается, глаза радуются пробуж...

Откуда брать витамины

Продукты и блюда, которые помогут избежать авитаминоза и упадка сил зимой Что страшнее – авитаминоз или упадок сил, несварение желудка или насморк? Все плохо – вот верный ответ. О том, как избежать...

Полезный запас

Может ли наш организм сохранять витамины впрок и нужно ли это делать Организм может откладывать витамины «про запас», правда, не все виды. Это касается только витаминов из продуктов животного проис...
Скандинавская ходьба. Один из лучших и широко распространенных в последнее время способов для людей старшего поколения поддерживать себя в прекрасной физической форме. Фото: PressFoto

Дедушки в морозы

Самые эффективные способы сохранить зимой здоровье пожилым людям «Мороз невелик, а стоять не велит!» — известная русская по­словица — отличное руководство к действию для всех пенсионеров зимой. Это...


№27 от 18 июля 2019

x
Login