Исследователи из Северо-Западного университета в Чикаго сообщают, что интенсивное использование планшетов и смартфонов способствует набору лишнего веса.
Причина такого эффекта, по мнению ученых, заключается в ярко-голубом цвете экранов, которые используются в большинстве современных гаджетов.
«Однократное трехчасовое воздействие синего света в вечернее время остро влияет на чувство голода и метаболизм глюкозы», – поясняет одна из авторов исследования, Айви Чунг.
Этот эффект был установлен экспериментальным путем. Ученые отобрали группу добровольцев, которые были на 16 часов помещены в условия недостаточной освещенности. На следующий день их, наоборот, подвергали интенсивному воздействию голубого света. После были проведены химические анализы и опрос относительно испытываемого чувства голода.
Ученые отмечают, что полученные данные любопытны, однако они не намерены останавливаться на достигнутом и собираются продолжить изучение того, как свет от дисплеев гаджетов влияет на человеческое самочувствие.
