Ученые: Оптимизм положительно влияет на продолжительность жизни

У оптимистичных людей продолжительность жизни выше на 11 и 15%. К такому выводу пришли ученые из Бостонского университета. Об этом в среду, 28 августа, сообщил ТАСС.
В эксперименте принимали участие 1429 мужчин и 69744 женщин. Результаты теста были представлены на Proceedings of the National Academy of Sciences.
Ученые изучали данные на протяжении нескольких лет и выяснили, что оптимисты чаще пессимистов придерживаются здорового образа жизни, у них достаточно уверенности, чтобы достигать своих целей, им легче выработать полезные для здоровья привычки, кроме того, они не так эмоционально реагируют на сложные ситуации и быстрее восстанавливаются после серьезных стрессов.
По словам ученых, оптимизм частично наследуется генетически, но также обусловлен и социальными факторами — оптимистическому поведению можно научиться.